Dr. Alberto Cormillot
Caminos para una nueva vida
La felicidad no se encuentra, se construye mediante las elecciones que hacemos.
Las personas no nacemos felices o infelices, sino que aprendemos a ser una cosa u otra. Esto depende, en gran parte, de las elecciones que hacemos. ¿Por qué? Simplemente porque la dicha no se encuentra, se construye.
No existen recetas para la felicidad: es algo tan particular que cada hombre o mujer tiene que construir la propia. Sí existen una serie de caminos por los que se puede transitar hacia ella.
Algunos son:
1. Valorar y reforzar nuestro espíritu positivo. Descubrir y disfrutar de todo lo bueno que tenemos y que podemos dar.
2. Asumir serenamente las partes negativas de nuestra existencia y hacer todo lo posible por modificar aquellas cosas posibles, sin magnificar las pequeñas dificultades ni sufrir por temor a posibles desgracias que probablemente nunca sucederán.
3. Intentar comprender y aceptar a los otros tal como son, asumiendo las diferencias cuando existan.
4. Tener un gran ideal hacia donde dirigir lo mejor de nuestra energía, y trabajar incesantemente para alcanzarlo, a pesar de los tropiezos.
5. Aprender a esperar sin desesperar.
6. Elegir, si es posible, hacer lo que nos guste. Y, si no lo es, tratar de amar lo que hacemos, encontrando los aspectos positivos de nuestra tarea cotidiana.
7. Sonreír siempre. Con ganas o sin ellas, porque allí se encuentra gran parte de la capacidad que todos tenemos para reponernos ante las dificultades y seguir adelante.
¡Exitos!
Prof. Dr. Alberto Cormillot
Jueves, 26 de junio de 2014
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